Витамин Е — питательное вещество и антиоксидант, который важен для зрения, репродукции и здоровья вашего мозга, кожи и сердечно-сосудистой системы. Обработанные пищевые продукты, воздействие вредных ультрафиолетовых лучей, загрязнение окружающей среды и другие факторы могут привести к накоплению свободных радикалов в организме. Если их не контролировать, свободные радикалы могут привести к состоянию окислительного стресса, который может вызвать повреждение клеток. Витамин Е нейтрализует свободные радикалы, обеспечивая при этом другие преимущества для кожи, глаз и сердца.