Калий является одним из жизненно важных минералов / электролитов, в которых наш организм нуждается каждый день, потому что он не может производить их сам и на 98% находится внутри наших клеток. И наши клетки, и наши мышцы нуждаются в калии и не могут функционировать без него. Калий также можно охарактеризовать как своего рода управляющий элемент, например, он регулирует поступление жидкости в наши клетки, в наши мышцы, участвует в управлении мышечным сокращением, а в наших нервах обеспечивает передачу отдельных раздражителей и импульсов.
Калий усваивается исключительно через пищу. К продуктам с относительно высоким содержанием калия относятся: бананы, цельнозерновые продукты, орехи, овощи и картофель. Обработанные продукты, такие как масло, сахар и белая мука, как правило, содержат мало калия. Даже вода и минеральная вода имеют очень низкое содержание калия, хотя часто предполагается, что дело обстоит наоборот.
Суточная потребность здорового взрослого человека должна составлять не менее 2000 мг калия, но в отдельных случаях она может варьироваться в зависимости от возраста и состояния здоровья. Из-за нашего «часто не очень здорового питания» существует высокая вероятность того, что это не всегда достигается, или соотношение между натрием (солью) и калием-антагонистом, которое сбивается с курса при потреблении многих обработанных пищевых продуктов, больше не будет будь настоящим. Все это может быть причиной, чтобы прибегнуть к добавкам калия.
Особенно высокая доза с 2286 мг цитрата калия, из которых 800 мг чистого калия на 2 капсулы. Чистый цитрат калия как высокодоступное соединение калия.
Количество в упаковке: 240 капс
Примечание: Принимать по 2 капсулы в день
Страна произодства: Германия